Psihologul sportiv – un aliat ignorat în sportul românesc
Sportul de performanță este un drum plin de provocări, iar presiunea emoțională poate fi mai grea decât efortul fizic. Din păcate, în România, puțini sportivi beneficiază de sprijin psihologic constant.
„Am pierdut mulți sportivi talentați din cauza problemelor emoționale neadresate,” declară psihologul sportiv Alina Stoica. „Anxietatea competițională și frica de eșec pot paraliza chiar și un campion. Psihologul este esențial în construirea rezilienței.”
Liga Sportivilor – Echipajul pentru Performanță integrează psihologia sportivă în structura fiecărui program. „Este un pas uriaș pentru România,” afirmă fostul handbalist Adrian Moraru. „Pe vremea mea, nu exista așa ceva. Dacă aveam suport psihologic, poate că mulți colegi nu ar fi abandonat cariera.”
Studiile internaționale arată că sprijinul psihologic poate reduce cu 50% riscul de abandon sportiv. „Este vorba de a oferi sportivului instrumentele de care are nevoie să gestioneze presiunea,” explică Dr. Popescu, membru al echipei Ligii. „Nu este un lux, ci o necesitate.”
Prin acest tip de suport, sportivii reușesc să își păstreze motivația și să își construiască o carieră de lungă durată, evitând blocajele emoționale.
Cuvinte cheie SEO: psiholog sportiv, sănătate mintală sportivi, presiune competițională, prevenirea abandonului sportiv, Liga Sportivilor
Alătură-te gratuit programului Liga Sportivilor!
Completează formularul pentru a primi, în 24–48 de ore, un plan personalizat și acces la echipa noastră de mentori, psihologi și nutriționiști, astfel încât drumul tău spre performanță să fie clar, sigur și susținut.